SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vit c

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    2.11.2012(piątek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png -2 kaps Grenade Thermo Detonator I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12493 Data: 2012-11-05 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    6.11.2012(wtorek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png -2 kaps Grenade Thermo Detonator I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12493 Data: 2012-11-10 23:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    9.11.2012(piątek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png -2 kaps Grenade Thermo Detonator I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12493 Data: 2012-11-19 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    23.01.2013(środa)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich , 30g pieczywa razowego II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12493 Data: 2013-01-25 20:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem glutation 900mg/5ml+kolagen i vit c no i po miesiącu mi syfy z twarzy zeszły i skóra trochę pojaśniała. Chętnie jeszcze kiedyś przybiję tylko w jakimś większym stężeniu póki co widziałem 1500mg/5ml max co bym nie musiał tyle tego wbijać bo pamiętam że było trochę bolesne jak biłem 2,5ml w 1 poślad i 2,5ml w drugi do tego jeszcze te guzy [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 23:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że będzie to omega-3/lecytyna/magnez/Vit-C w kapsach. Coś pozdrowotnego. :-) Zmieniony przez - dyziu95 w dniu 2013-09-28 11:08:54

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 5718 Data: 2013-09-28 10:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ECA

    Post
    Doping

    kwasu cytrynowego? A vit. c??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-04-23 09:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takich napadów głodu... w tamtym tygodniu spaliłem 3kg na clenie a w weekend pojarałem i 3kg odrobiłem ale tak poza tym jak jarałem kiedyś dzień w dzień to też nie odczuwałem spadku teścia/libido i kondycja w sumie też nie była najgorsza a jeśli chodzi o kortyzol to brałem i w sumie cały czas biorę 2-3g vit c ed więc też nie powinno być problemu

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 22:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karina Sawoń - Przygotowania Debiuty 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] podudzi na maszynie siedząc * Wykroki z ciężarkami * Uginanie podudzi leżąc * Wypychanie suwnicy Smitha - pośladki * Wspięcie na palcach stojąc * Wspięcia na palcach siedząc Po treningu Cardio 20 min na orbitreku . Suplementy : Przed treningiem : BCAA , Glutamina . Po Treningu : BCAA, Glutamina, vit C , Jabczan kreatyny, Izolat Białka , Vitargo.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9954 Data: 2015-08-05 22:15:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sprawdz zelazo, ferritin i bilburine, ogolnie jak bys obnizyl zelzano to Hb powinno tez zjesc w dol.Zobcz na diete i na vit c jesli bierzesz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16666 Data: 2013-05-16 16:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i generalnie no-x jest skuteczniejszy. Booster testosteronu bierz ten swoj lub universal stac 2, polecam, b. dobry pod tym wzgledem. Jesli na SERM'ach bedzie spadac libido to bierz wtedy, jesli nie to bierz odrazu po SERM. Dodaj vit.C 1g z rana i tyle starczy, na noc ZMA mozesz brac, uzupelniaj pozatym vitaminy zwyklym uniwersalnym complexem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2007-11-28 00:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie widzę sensu stosowania vit c w tak dużych dawkach na 1 raz, lepiej rozłożyć to na cały dzień w mniejszych porcjach...i myślę że dawka dzienna 3 g jest wystarczająca na przeziębienia...

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 18964 Data: 2010-03-31 11:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety. Bo fizjologiczną to ewentualnie można by było nazwać ją dobrych kilka tysięcy lat temu, kiedy organizm ludzki potrafił tak jak i inne mięsożerne syntetyzować np.vit C. Prosze również nie odbierać tego jako chęci przekonania kogokolwiek do swoich poglądów jestem ciekaw tylko jak to sie ma do wcześniejszych wypowiedzi, gdyż trąci to w [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-25 00:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOSTEROL (Megabol) nadchodzi!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie budzi ani specjalnie oryginalna nazwa (troche mi się kojarzy z Biosteronem) ani saponiny ani nawet kartonowe pudełko z blistrami (przecież to standard, nawet vit.C i czosnek w takich sprzedają). Emocje budzą ich ceny, które są naprawde niskie a u nas utarło się, że suple muszą być drogie. Tyle że niemal KAŻDY surowiec w kapsułce [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 18844 Data: 2006-02-01 00:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienia/plany noworoczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i startuje z UD 2.1 potem sprbuje ud 2.0 w wersi mass gein a ostanio jesli chodzi o suple jem ich coraz mniej (bo wiem ze malo daja ) oparelm sie na : mct - 20g ed vit C - 4g ed wapn - 2,5g ed omega-3(epa i dha) - 6g ed Green Tea - 1,5g ed BCAA - 12g ed dodatkowo na ladowania daje insulean k,crevolution,tcm,monowodzian o carbo,bialkach [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2005-12-10 16:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA C-POLECAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Michaił robaczku! Linus zażerał vit. C w takich ilościach od lat 60-tych...od tego czasu ciut się zmieniło:)))) kto chce może też tyle zjadać...ja mu nie bronię!:))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-11 14:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NachoVidal przeciez masz caly 1 g w GOLD-VIT C 1000 Forte™

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 11985 Data: 2010-11-18 08:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bogata w żelazo (anemia)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fasola biała 6,9 mg,UWAGA- szpinak (żelazo słabo przyswajalne) pomidory 9,7 mg, jakies buraki (bleeee). Dobre są też orzechy i suszone owoce. Aaaa fakt dodaj jeszcze vit C przynajmniej 100mg/doba i koniecznie kwach foliowy ( przy niedokrwistośći makrocytową (megaloblastyczną)-tzn. przy upośledzonych erytrocytach, np. zbyt małych- [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 20:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek Roaccutane Acnenormin FAQ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    majkel89 ja non stop widze problemy zdrowotne u osob co izo nie stosowaly. raka to mozna miec nawet od vit c. nie przesadzajmy. jest wiele czynnikow, ktore moga spowodowac choroby.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12301 Data: 2007-02-05 14:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vit c po treningu daj 2g glutamina nic nie daje,jest droga,ludzie ja polecaja bo duza czesc uzytkownikow ma sklepy z odyzwkami i kazdy ktoremupolecaja to gowno jest ich potencjalnym klientem bcaa dalbym 10g przed i po treningu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2011-07-24 09:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)